问题: 胖人学跆拳道好不好
胖人学跆拳道好不好
顺便告诉我点注意事项，我是女的哦
解答:
跟胖瘦没有太大关系。只要好好练，任何人都能练好。就是注意经常压腿，训练前把韧带压开，活动好手脚腕，不然很容易扭到脚！
减肥效果很好，只要你好好练。跆拳道很好玩的。我空间里有一篇我的跆拳道训练日记，可以去看看！
参考文献：baidu
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