哪位大哥、大姐帮帮小弟找找，多谢了

从小丘向西行走一百二十步的样子，隔着竹林，就能听到水声，好象挂在身上的玉珮、玉环相互碰撞的声音，心里很是高兴。于是砍了竹子，开出一条小路，顺势往下走便可见一个小潭，潭水特别清澈。整个潭底是一块石头，靠近岸边，石底有的部分翻卷出水面，形成坻、屿、嵁、岩等各种不同的形状。青葱的树木，翠绿的藤蔓，遮盖缠绕，摇动低垂，参差不齐，随风飘动。
潭中游鱼约有一百来条，都好象在空中游动，没有什么依靠似的。阳光直射潭底，把鱼的影子映在水底的石面上，呆呆地不动；忽然间又向远处游去了。来来往往轻快敏捷，好象在与游人一起娱乐。
顺着水潭向西南方向望去，溪流象北斗七星那样曲折，又象蛇爬行那样弯曲，或隐或现，都看得清楚。溪岸的形势象犬牙般交错参差，无法看到水的源头。
我坐在潭边，四周有竹子和树林围绕着，静悄悄的没有人迹，使人感到心境凄凉，寒气彻骨，真是太寂静幽深了。由于这地方过于冷清，不能长时间地停留，于是就把当时的情景记下来便离去了。
同我一起游远的人，有吴武陵、龚古，我的弟弟宗玄。作为随从跟着我们来的，有两个姓崔的年轻人，一个叫恕己，一个叫奉壹。

周成王分封伯禽（周公的儿子）到鲁国。周公告诫他说：“去吧，你不要因为是鲁国的封君而傲慢的对待士民。我是周文王的儿子，周武王的弟弟，周成王的叔叔，又辅佐天子，我对天下的责任也不轻啊。然而每次洗头时多次用手捏着头发，每次吃饭多次咽不下口中的食物，还担心疏远天下的士民。我听说，道德行为宽厚端正，并能以谦恭的态度来守住它就能得到充分发展；疆土地域辽阔广大，能凭着节俭来守住它，就可以安定；俸禄丰厚地位高贵，却能以谦卑的态度来守住它，就显得更加高贵；百姓众多军队强大，却能以防备担心的态度来守住它，就能克敌制胜；聪明机敏，却能想到自己是愚钝的来对待它，就能明哲达理；见闻广博记忆力强，却能以记识还不够的态度来要求自己，是有见识的表现。这六点都是谦逊的美德。地位尊贵为天子，拥有广阔的天下，全都凭借这些美德。不谦虚谨慎因而丢失天下，使自己遭到灭亡的，像夏桀、商纣就是这样的例子。能不引起警惕吗？”

纪渻子为周宣王驯养斗鸡。过了十天周宣王问：“鸡驯好了吗？”纪渻子回答说：“不行，正虚浮骄矜自恃意气哩。”十天后周宣王又问，回答说：“不行，还是听见响声就叫，看见影子就跳。”十天后周宣王又问，回答说：“还是那么顾看迅疾，意气强盛。”又过了十天周宣王问，回答说：“差不多了。别的鸡即使打鸣，它已不会有什么变化，看上去像木鸡一样，它的德行真可说是完备了，别的鸡没有敢于应战的，掉头就逃跑了。”