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问题: 生物

大量出汗后为什么要喝盐水

解答:

出汗不仅是流失体内的水分,这些流失的水分也会带出体内的矿物质离子,大量出汗而仅补充水分仍可能造成内环境的不平衡,盐水不仅补充了体内缺失的水,还补充了流失的矿物质离子,如钠离子、钾离子等,进一步保持内环境的稳态。