以一件事来反映你的个性,把重点放在心理描写上,选材要新颖,如果你来写这篇文章,你会怎样选材写出一篇新颖的文章?

吃葡萄的心理


　　大致，天下有两种人。比如，一串葡萄有人是从最好的一颗开始吃的，有人是从最差的一颗开始吃的，但情绪心态差的人，不管是哪一种心里都不快乐。先吃好的人总是认为以后吃的每一颗葡萄越来越差了，后者则认为，他每吃一颗都是吃剩下葡萄中最差的。这些人的生活质量无疑是不高的。

　　那么，如何调节自己的情绪，驱走不开心的情绪？首先要知道，一般的不开心都是由事件引起的，而事情本身和不开心的情绪应该没有本质的关联的，事情是事情，情绪是情绪。情绪是自己本体产生的一种情感体验，是可受自己的意念调控的，同样一件事情，有些人看待会有积极的情感，而有些人则回有消极的情感体验，关键就在于人本身对待事物的态度。比如，我吃的葡萄始终是一串葡萄中最好的一粒，而不再想着以前吃的是不好的或者以后剩下的都是差的，开心在现在这一刻是最重要的。真要是已经不开心了，如何排解呢？倒一杯水，一面倒一面在想着自己的烦恼就在这水里，满满的烦恼倒满在杯中，然后自己深呼吸，自己心里默默地念着，我要把烦恼全部倒掉，就一面深呼吸，一面慢慢地把杯中象征烦恼的水一点一点全部倒掉，最后深深地吐一口气，脑子里马上想让自己最开心的一件事情或人，你的情绪马上就可以得以改观。

　　再者，如果你首先是以快乐待人对物，可能情况会大大改变。有个故事《假如狗对着镜子摇尾巴》，说有一只狗，一天走进一个摆满镜子的屋子，它对着镜子里的狗汪汪叫了几声，结果是：镜子里所有的狗都对着它叫，它就叫得更响，并绕着镜子跑。最后，那只狗累死在屋子里。假如，那只狗进屋子时只是对着镜子摇尾巴，那情况完全就会不同了。

　　你的心情完全由你自己掌控，你可以用积极的心态掌控你的消极体验，你更可以用你积极的行为导引你愉悦的情感体验。