问题: 很吵很吵很吵！！！！！
当周围的环境很吵的时候，要怎么样才能静下心来看书做习题？
平时只要一吵，我的心就很乱，做题的准确率很低。
解答:
也许我说得不好，但是作为一个高中毕业生，我想帮帮你，呵呵。
外界环境很吵是外因，你心乱如麻是内因，你应该听说过，毛主席在菜市场看书锻炼意志，说到底还是心净静而且目标明确，可以体会你的心情，我想要想做到也不是说说就行了，如果深呼吸，听一些轻音乐也不行的话，我建议你去找人聊聊天（不要小看了倾诉）找一个你信任的人，和他（她）说，适当改变一些，或是去一些安静的地方等等，如果都不奏效，不要犹豫，去看心理医生吧，什么都比不上自己的前途与心境，不要不好意思。最后祝你好运了
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