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问题: 怎样克服疲劳,保持最佳精神状态?

学习好累呀,睡的少,每天被迫保持一个动作,接受大量信息,写好多作业,给个方法既提高效率,又能减轻疲劳的不适感,在此致敬,帮帮啦,(一定要健康有效呀!)

解答:

把学习当游戏,本来嘛,学习对于我们来讲就是游戏,就看你玩的好不好了,有没有自己的绝招,我的绝招就是,把自己的学习当作是每天的自我气质培养,为了自己而学习,这样的想法对有效。
至于中考,没那么难吧!大大小小的考试你也应该经理过不少了,还没有习惯吗?那以后的高考怎么办?其实作业做不完没什么事,作业永远也做不完,只要做些有用的就可以了,关键是抓住重点,听老师的话就行了。这是经验之谈。
关于放松,除了自己喜欢的音乐、运动,吃好吃的东西也不错啊!^0^尽量不要接触自己讨厌的事物,会影响情绪的!
保持好的心情!!你的中考一定不是问题!加油哦!!!!!!!