问题: 大学快要开学了，想到离家和一些以后的生活，心里就很难过，该怎么办？
我是个比较内向的人，适应起来比较慢，害怕会不习惯住宿生活，也害怕学习的压力会比较大，有什么方法能有效的纾解烦闷，调节心情吗？
解答:
多和人接触，不要自己独来独往的，离家去校就是这样的感觉，我也经历过，但是没有办法啊，学还是要上的，在学校开心点就行了，宿舍生活慢慢适应就会觉得还是很舒服的，和朋友在一起，到时候离校毕业以后，你会舍不得你朋友的。一切都是暂时的。
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