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问题: 高二期间,下午课外活动最好些什么事对放松精神较有效

高二期间,下午课外活动最好些什么事对放松精神较有效

解答:

篮球、羽毛球、足球、或者站到窗前和同学聊聊天,看看风景。
听听歌,但是我个人认为不要听太悲伤的歌,而且老师可能不让带P3.4.5的。个人认为还是运动运动比较好,因为学习总坐着,不运动,很容易的一些疾病,比如脊椎炎之类的。但是不要时间太长,要留出2.3分钟的休息时间,否则上课特别容易疲劳。