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问题: 考前压力如何解除?

我经常在考试之前紧张,不得点病就不行,我知道我压力太大了.请问能解除压力吗?

解答:

考试前听听音乐,和朋友聊聊天,缓解压力,不要在紧张的情况下拼命学习,那样会更糟糕。祝你轻轻松松考试,超水平发挥!