本人以前是英式，先在想该美式了，有困难了

我个人以为，你不要改为好。因为英音和美音发音规则还是区别比较大的。改起来是有困难的。改不好容易出现四不象了。

要知道，纯正的英音和美音一样也是很好听的。我觉得你不但不要改，还要强化你的英音。相信说出来会一样漂亮。

如果非要改，那就只能找一种比较好的美语教材，而且是比较初级的，花时间不断的模仿，直到最后改正成功为止。模仿是最好的老师。没有别的方法。
而且宜早不宜迟。我上大学时也面临过这种类似的问题。我的老师是标准的英音，而我发音中卷舌较多。后来在老师的建议下我专攻美语，记得当时我选的是《USA Today》。现在选择比较多，但注意一定是比较简单易于模仿的教材。有些人想通过看原版电影学美语，并不好。我建议你可以听《美国之音慢速英语》，然后主要是模仿，一句一句跟着读，这样才会有效果。


供你参考。