1 浪再高，也在船底;山再高，也在脚底
2 人要实心，火要空心
3 自在不成人，成人不自在

1 浪再高，也在船底;山再高，也在脚底
----人生如大海航船、山路跋涉，只要积极面对人生,勇于攀登,没有克服不了的困难.
2 人要实心，火要空心
----老老实实做人，踏踏实实做事，是谓“实心”；
关于“空心”，人心要公，火心要空。意思是说人不可以太自私，生火时火堆中心要空才容易燃烧。比喻人不可以有太多私心，否则就会像实心火堆一样没有办法燃烧

3 自在不成人，成人不自在
出自（宋）罗大经《鹤林玉露引·朱熹小简》
意思是：懒惰者不能成功，人要有所成就，必须刻苦努力，不可放任自流。