问题: 急!上课没精神。
快中考了,上课睡觉怎么办。
解答:
首先告诫自己,没时间了!!!没时间了!!!
有手机可设置震动闹铃,定时提醒。
在胳膊上戴根皮筋,困了就拉皮筋弹自己,越疼越有效,
再就是用指甲掐食指根部与拇指根部之间的皮肤外延,那有穴位,刺激可提神。
版权及免责声明
1、欢迎转载本网原创文章,转载敬请注明出处:侨谊留学(www.goesnet.org);
2、本网转载媒体稿件旨在传播更多有益信息,并不代表同意该观点,本网不承担稿件侵权行为的连带责任;
3、在本网博客/论坛发表言论者,文责自负。