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问题: 什么样的自慰算是正常的呀

我今年22了,从17岁那年由于看了些黄书因此有了手淫的习惯。到现在也没有改掉基本上一周一次或者2次,请问这样算是过度手淫么。

解答:

可以找女朋友哦,或者转移注意力,学一项技能,让自己的体能尽量释放。