问题: 马上高考了,如何克服心理的紧张?
解答:
^_^我这有几种法供你选用:考试当天早上根同学开开玩笑,哼哼小曲能消除紧张稳定情绪；观察其他考生的表情,如果我们这样作可以将自己心里的压迫感往外移；固定凝视一物,容易使精神集中；伸伸懒腰考前上个厕所,深呼吸几次也有效控制紧张。祝你勇创佳绩哦
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