今天是我从小到大,从来没有过的失落,我现在非常烦恼.
我们寝室有四个人,但现在搬出去两个人,就只剩下两个人了,我是个特别爱热闹爱说话的女生,以前有四个人的时候,每天我都很快乐,可以聊天说笑,搬出去的两个女生中,有一个她性格内向,读大学之后她不主动结交朋友,然后觉得读大学很孤单,她在大一的时候交了一个异地的男朋友,那个男生是专科的,现在已经毕业就过来了，他们两人就出去租房了,另一个因为夏天很怕热也自己搬出去住了,现在剩下两个人,剩下的另一个跟我不是一个专业的,而且她进我们寝室并不久跟我们都不熟,她近来是因为最开始我们寝室的一个女生搬出去了,她才搬进来的,她也不喜欢说话,我一想到这寝室以后的冷清我就觉得非常恐惧.
我是个爱热闹的人很开朗外向,平时同学们都羡慕我,觉得我好快乐,实际上我也是很快乐,但那都是因为我周围很热闹的缘故,我现在才发现我是那么害怕寂寞,我以前总以为我们四个人会一起住到大四毕业,没想到天下没有不散的宴席,到这个年龄我才深刻体会到,我认为它来的太早了,我都来不及承受.
我现在才知道性格开朗的人越是害怕寂寞,我才知道我这性格并不是就是世界上最好的,我性格外向但是如果把我放在一个荒凉的地方我就会活不下去,而我那个怕热的同学,她一个人搬出去住都没什么,如果是我,我死也不会一个人住.
现在我明白了性格内向的人有内向的好处,他能够独处,饿不会像我现在这样绝望.
我再过几天就要考英语6级了，我为这个准备了很久,现在这样的情形,我很担心我自己的情绪会影响到这次考试,她们一搬走,我思维老是出错.而且马上就要期末考试了,我跟搬出去的那两个是一个专业的,以前有她们收集资料大家一起复习,很好过,现在她两出去了,期末考试要我自己应付,我也觉得很困难,当然我知道肯定要靠自己,我也会用功把期末考试应付过去,但我真的很怕回到寝室一个说话的人都没有的那种状况.
其实我这样的情况,大学里很多,有的是因为寝室关系不和,或者其他的原因,有人出去同居,然后寝室人就很好,我看她们好象都还好,但我自己是觉得承受不住.
我不会考虑交男朋友,我要读好书,虽然刚才讲我平时功课不用功,期末就急,但并不代表我没有其他追求.
现在我不知道该怎么办,我想换寝室立即换,但是我又担心换到一个和不来的寝室或者性格都很古怪的人的寝室该怎么办?
今天我真的好悲伤,我给我妈打电话,其实我好想回家,我很想哭,但我又怕妈听到会很着急,以为我出了什么大事,我就轻描淡写的说了一下,妈说自己这些天多去自习看书,考完了就回家,下学期应该会有人搬进来的.我不敢跟她说我有多恐惧,我怕她担心,因为我是在异地求学.
我知道可我现在就想搬,但我不想让其他寝室的知道我就因为人少就搬.也不想让搬出去的两个人知道我是这样的脆弱.而且我一向都不喜欢把自己柔弱的一面展示给人看,其实现在我对大学生活非常失望,我从来不知道我的人生中还会面对这样奇怪的事.但我不敢找同学向他们倾诉我现在的想法,在他们面前哭,在寝室我也不能哭，我担心有人来串门看到我的样子,想:"她平时那样的人也会这样."
最要命的是现在是期末又是考试又是遇到这样的事,如果是平时我就有充分的时间和精力来处理这件事情.
我还是想到那句话,人的一生绝对不会平坦,但为什么会是以我意料不到的方式出现,让我招架不住?
我该怎么办,我现在真的好痛苦,好担心我为此看不进去书,复习不好,怎么办

Hmm......... xiaoyun27896，我是Chris.应邀来回答你的问题，呵呵，看来是真的遇到了问题，写得那么详细...

其实，我觉得，这不是小题大作，能写这么多，真的代表你很担心。而每个人的侧重点，价值观，性格都不一样，往往有些人看来微不足道的东西，在很多很多人的心理是个死结... 如果处理得不好，对精神，心里，日常生活都会有会很大的影响。
所以，首先，xiaoyun，你千万不要以为你的想法很幼稚，微不足道，鸡毛蒜皮，我会认认真真帮你出谋划策的。^_^

我觉得，首先，你要尝试的是：“调整心态”。
原因是，1，当你步入这个社会，比这个烦心的事儿更多。好比，如果你的上司是个变态？怎么办？你的同事都是挺内向的人，怎么办？

2，如果以后，没有集体宿舍，而是一个人单身一件房子，怎么办？

3，如果以后一个人要出差，又怎么办？

种种事情，都是无法预测，和很多时候无法避免的。那怎么办？
东西是死的，人是活的。人之所以能生存，一个重要的原因就是，人有能力适应环境。

如何调整？
1，学会享受孤独。孤独的时候往往是人的脑子最清静的时候，最容易想通问题的时候，学习状态比较好的时候。我明白，你喜欢人多，热闹，因为，你没有想过去享受孤独，我的意思不是说一辈子都孤独，但实有的时候短暂的几个小时，几天，不一定就那么可怕。需要的是勇气，去克服自己的心里障碍。要鼓励自己，孤独，没什么。

2，寻找寄托。享受孤独的一个重要的支柱，就是寄托，信念。我是一个人出国留学的。我相信，前面有我想要的东西等着我。我的父母在我的后面支持着我。我相信，我能交到朋友，交到很好的朋友。我会等待，耐心的等待我期待的东西，和正在期待着我的东西。所以，就算孤独，我也要加油。我对自己说，Can't let myself down,never.

3，眼光放远，事情要想开。考试的分数，自己的未来，家里的亲人，远方的白马王子。是不是这些事情都比一时的孤独更重要呢？事情总会挺过去，看着远方，鼓励自己！还有我们这些朋友在鼓励你呢！加油！

跨过自己心里的障碍，认识自己，鼓励自己，不要怕，你的朋友会支持你的。

慢慢来，一步一步来。
首先，找你的朋友，多聚一聚，你不会只有室友吧？其他的朋友呢？多和他们聚在一起嘛，可以约出来，逛街，你们女生不是最喜欢这个了么？呵呵，还有可以一起看书，复习啊。不想孤独，就要主动出击，你来组织，你来约他们。

接下来，主动申请调宿舍，如果真的很不喜欢和一个室友在一起。但是我觉得，试着去理解你的室友，说不定会有很多发现呢？奇怪的人，有何奇怪的人相处的方式，而且，不会这么背，所有人都奇怪吧？如果真的特别怕，那就还是别换了... 期待未来，回一趟家，事情会好起来的。

在不行，还有别的途径，去参加社会活动，什么社团啊，还有网络也是一个不错的发泄，交朋友的好地方。闷了，还有我们这群朋友呢，不是么？呵呵...

再说说大学。
大学是以后职场的试炼厂，好好为以后打算，准备以适应社会。成长的过程都是痛苦的，而你，我看得出，正在一步步成长，领略人生的苦与乐。成长，便要舍弃一些东西，有的时候可能是性格，有的时候是自己一直坚持的想法，不论是什么，都是痛苦的。但是这种痛苦，会为以后的人生带来丝丝的甜味。我坚信！

现在的你，什么都别想，给一份希望，就算是骗自己，就算是给我，给你的朋友，给你的家人，不要让他们伤心，不要辜负他们对你的期望。好好复习，等自己又精力了，再想想，好好筹划一下，到底是想从自己的性格，交际方式来改变，还是从表面上的，换个环境，换个宿舍就算了？相信自己，相信未来，不要害怕，你的背后有很多很多支持你的人。就算是天塌下来，你和你的伙伴一起撑！现在一时的孤独，又算得了什么？

说了这么多废话，希望能多多少少减轻一些你自己给你自己的压力。
生活是主观的，就象疼痛... 自己觉得疼了，那就是疼。是孤独还是陪朋友环绕，由我来决定，不是你，也不是他...

最后，祝你考试一切顺利，也谢谢你对我的评价，信任。
还有，愿你早日想通自己心里的结，开开心心，勇勇敢敢去面对生活的所有。

best wishes,
Chris