物理题就是上课听懂，下课就不会了，久而久之，什麽都不会了，题目好象和课本无关，但高于课本，怎样才能解决物理题，比较系统，有条理呢

造成这种情况有两个原因：1。初中物理知识学得不扎实；2。老师要求太高，平常课外练习题目难度大，题目的解法思路活。你不适应造成困惑。
如果你计划高中毕业报考文史类专业，维持现状就行。听懂课，能独立完成课内作业就够了。不要跟着任课老师跑，因老师上课内容还有其他考虑。
如果有想法高中毕业报考理科专业，就必须走出这个困境。根据你说的情况，你已经落后很多了。因为高一阶段到现时，力学基础知识、力学重点知识都快讲完了，理解的较难，计算较繁的部分也差不多快完了。在这个过程中要完成初中到高中知识的过渡，思维方式的过渡。这些过渡都必须在教学过程中不知不觉中完成。要为高二、高三进一步学习打好基础。你听课听懂了，自己做起作业、分析问题来就什么也不会了。竟其原因就是这两个过渡没有完成好。对知识理解仍停留在初中阶段，思维方式还是初中模式。例如：初中课本谈力只是一个物体对另一物体的作用，不涉及它的性质，怎样产生的，方向指向哪，如何产生作用效果。高中课本这些都必须研究，学生必须掌握。知识深度加大，要求提高。高中的练习题也不是只要套套公式就能解答的，必须通过分析，结合具体情况才能作答。现时你的情况要想通过自己的努力，要完成这两个过渡，估计困难较大。如果有决心，走出困境也并不是不可以。在暑假从物理第一章开始认真读，对物理知识的定义，定理字字句句计较，弄清它的意义。并通过作相关练习加深理解。如果经济条件允许的话，可请家教，帮你搞通高一物理课程知识（家教最好是有经验的物理教师）过了这一 关，通过了思维方式的训练，到了高二再学物理难度就小了，你的困惑才能解除。仅供参考。