我有个同学最近要考试。这阵子都“闭门修炼”，这些天早上起来看书一个小时就犯困，吃了洋参片也没起到作用，要怎么才好？

很可能你这位朋友不经常看书，咋一闭门修炼肯定不适应。肯定有会困了，坐不住了，走神了等现象。找主观原因，不要找客观原因，吃什么，睡多少觉可能还是一看书就困。解决方法
1每次学习一定要最少坐1个小时再休息，时间长习惯了就能坐住了。
2最好找适合学习的地方，比如学校自习室，看别人学习那么认真自己也就慢慢能坐住了。在家没环境，不容易坐住的。
至于你说的困是这种走神的一种，具体就是保证充足睡眠的前提下一个字：挺！再困也不睡，慢慢学进去就好了，实在困的学习没效率，瞎转转，呼吸下新鲜空气，洗洗脸。学习就是很枯燥，没习惯的时候就是要靠自己的意志坚持。加油！