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问题: 膝关节(髌骨)疼有什么好方法治好?

最近二个月,膝关节一直疼,拍片骨头没问题,也没骨刺,验血风湿因子,尿酸等也没问题,也吃了中药,就是不见好,想请教高人指点。

解答:

我也有过膝关节疼痛的毛病,拍片没有问题,后来医院说是滑膜炎,没有好办法治。我自己试了一个办法,很原始也很简单,半个月还真好了。这个办法就是热敷,每天用热水烫脚(45度左右)烫脚的同时,用热毛巾热敷膝盖,大约半个小时。平时注意膝盖的保暖,不穿高跟鞋,视自己膝盖的情况适度锻炼,千万不要强行锻炼,待膝盖好了以后再循序渐进加强锻炼,防止复发。