我经常很晚睡觉,有时睡眠不足,上课没精神,怎样才能轻松地学习呢?

俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”完善的方法是我们做事的有力武器。否则，我们一味地蛮干，死读书，读死书，走了弯路暂且不说，有时还会功亏一篑，就是成了碌碌无为的“新范进”，也没有“中举”的希望。状元们不但掌握了良好的学习方法，而且在学习中不断地改进它们，使之更适合自己。那就是学会学习，学会休息，学会生活，学会自立。好多状元在学习中并没像我们想象的那样通宵达旦，废寝忘食，头悬锥刺股。相反，他们在轻松愉快地学习中，顺利地掌握了所学的知识。在课下，他们还有很多空闲的时间，去参加多种课外或者校外的社会实践活动，难怪在记者采访今年的 “状元”时，他们的老师和家长说：“孩子并没非常认真地学习，但他们却多才多艺。”方法对头了犹如高速列车步入了先进的轨道。我们在淘金时，更要淘到 “点金术”，这是我们根本目的所在。一句话，学习重要，学习方法更重要，方法就是效率，方法就是成绩，一流的方法造就一流的成绩，培养一流的学生；同样，一流的学生和一流的成绩也里不开一流的方法。好多考上 “清华” 和 “北大”的学生他们并不是我们想象中的那种高不可攀的 “神童”，他们的法宝并不是只可意会不可言传的玄妙的 “武林绝学”。他们只不过比一般的孩子及早地掌握了先进的学习方法；所以，在学习上，他们才少走了“弯路”，直取捷径，比起别人，才会表现得技高一筹。清华大学沈振基教授分析清华的学子时说：“方法对头，事半功倍。”北京大学方明高教授在未名湖告诉记者：“学习有方，成才不难！”北京师范大学刘传德教授说：“不断地学习，学会学习，掌握良好的学习方法，善于学习，坚持学习；世界上没有笨孩子，只有不会学习的孩子。”由此看来，“神童”不是梦，孩子越早掌握良好的学习方法，越会比同龄的孩子聪明，方法决定效率，更能决定学习效果，好的学习方法定会使我们的孩子在学习上掌握有“庖丁解牛”的技巧，使他们在学习起来会有 “谈笑间灰飞烟灭”的气度，成绩才能立竿见影。所以，我们只有让孩子掌握科学有效学习方法，他们才能轻松愉快地学习。