我在学校可自主安排的学习时间有：
早上6：30－7：30；
中午12：30－14：00；
晚修18：30－22：15.
我希望有哪位高手能帮我合理地安排一下学习的时间，主要是文理科的合理安排，因为我现在刚上高一，当然也可以提出你的意见。谢谢！

才上高一其实不用太过于专注于学习课本知识，可以多用课外时间看看文学书籍（特别是一些使用短文，），和了解最新科技动态，对于你以后高考很有帮助，还可以为写作文多积累一些素材！作为一个过来人，我觉得这些都是很有必要的。特别是如今对高考生的全方位素质要求越来越高了。
下边，具体的说一下吧。
6；30-7；30 一定要用来读书，对于加深印象很重要 。多读英语书，一些语文课文也可以读一些，
12；30-14；00 可以用来思考一些早晨学习中没有懂得的问题，还可利用这时间读一些课外书，当然午休也很重要啦！~
18；30-22；15 主要用来做作业，还有多余的时间就可以做一些预习，复习之类的。
你可以结合实际情况，劳逸结合，提高效率。