首页 > 留学知识库

问题: 是否会成为压力过重

就快高三了,我才意识到学习的繁忙沉重,老是觉得不够时间学习。
在班上担任班长,可有两个恶人老是给我出麻烦,要我包庇她们,我不想包庇他们,但给老师发现了他们犯错,找她们谈话,他们又会以为我去告密或者什么的,就用难听的语言来骂你,讽刺你,含沙射影的。我非常害怕这样,我也曾经受过这样的攻击几次了。每一次他们做错事我都苦想我该怎么办,怎么跟老师说,我不想再听到那些难听的话。每天我都生活在提心调胆的生活里。
在朋友之间也似乎出现了问题,发现自己的好朋友现在慢慢的和我拉远了距离,我好像被人利用完了。有时在想以后该不该再相信她,把自己的事情毫无保留的告诉她。
这些是否会成为我生活的压力?我应该怎样减小压力?

解答:

嘿,朋友,你哪儿的?
我当年可没这么多事情~高三嘛,学习最重要,心思放在学习上最好~我们省分数决定一切~朋友能帮就帮,无愧自己心就好~不只是高中,无论在哪里总会遇到自己不喜欢的人,也总会遇到很多的烦心事~想开点就好啦~另外,也要学会拒绝别人~姐姐我当年有求必应,深有被利用的感觉,召之即来挥之即去,不过现在好了,有些事情要学会拒绝,能帮就帮,帮不上不能勉强自己~比如他们逃课不交作业之类你尽可以不用太伤脑筋,老师问起你大可以说学习认真没有注意或者不知道,要是打架杀人就算骂你你也得说啊。。。。减小压力的方法嘛~班得瑞的音乐不错~另外,写日记也是不错的方法~不过重点还是学习哦~
祝一切都好~