问题: 孩子睡眠时间不够?
我儿子初三,每天晚上12点以后睡觉,转天6:45起床,哪里够啊,反正听心疼他的,可是中考在即,让他咬咬呀吧,怎么办呢?
解答:
你好!我是一名高一的学生。的确,中考让很多学生为此努力,但不能像你得孩子这样,这太辛苦了;即使是高一,我们的老师也只要求我们每天晚上11点就必须睡觉,这样可以保障睡眠。
每晚学习到十二点后,这是没有必要的,真的,中考不像你们想象的那样恐怖,最主要的是基础,基础题会了就可以了,毕竟中考不想高考,他不是选拔性的考试,它必须让大多数的学生可以上高中。
像这样学习其实并不好,因为第二天上课的听课效率会很差,这样又何必呢?我建议每晚11点就可以睡了,只要11点之前的这几个小时里,他很认真的学了,就可以了。
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