我在电视上看到楞了是这么写的，但是有的人告诉我是这样写的“愣了”，两个写法都是对的吗？

两种写法都对。看一下词典的解释：“愣”还是“楞”的异体字：

愣　lèng
〈形〉
(1)
(楞的异体字)(形声。本义:呆,失神;傻气)
(2)
同本义 [distracted;stupefied]。发愣(发呆);愣呆呆(失神的样子);愣神(发呆)
(3)
鲁莽;冒失 [fool hardy;rash;reckless]。如:愣头愣脑
愣
lèng
〈副〉
说话做事不考虑对不对地 [recklessly]。如:愣说;愣辩;愣要
愣
lèng
〈动〉
塞 [insert]
只见他卟的一声,吹着了火纸,就把那烟袋往嘴里给愣入。――《儿女英雄传》



楞2
lèng
〈形〉
(1)
失神、发呆 [stupified]
班惊楞,逡巡来答。――干宝《搜神记》
(2)
又如:楞子眼(因酒醉或其他原因而眼神呆滞);楞楞 (傻傻的模样);楞神(失神、发呆);楞然(惊奇发呆貌);楞中楞(发呆貌);楞柯柯(亦作“楞磕磕”、“楞呵呵”。形容发呆的样子)
(3)
凶狠;蛮横 [ferous]。如:楞层(威猛、严厉的样子);楞不讲理
(4)
冒失,鲁莽 [rash]。如:楞人(冒失莽撞的人);楞伙子(冒失的小伙子);楞子(指粗鲁莽撞的人)